Fortsätt till huvudinnehåll

SNACK - Hur funkar tirzepatid?

 


Så om mättnaden är stark dag 6... kommer den vara stark nu hela tiden med Tirze?

Tänkte om det finns kvar i systemet när jag tar en ny dos varje sjunde dag...
Tänkte på det här med mitt nattätande... även om det sitter i skallen och inte i magen så kommer det ju hjälpa om jag känner mig mättare än innan...
Det går inte av sig självt att vifta bort impulsen att äta på natten, jag får kämpa för det...
Voxran går in på 1 vecka nu också... kanske den hjälper till med något också...
Men jag är nyfiken på det här med hungern... och hur Tirze egentligen funkar, sett från en dos till en annan...
Vi pratar om att efter avslutad kur så tar det 10–15 dagar för det att lämna kroppen...
Då tänker jag att det är första dosen som är jobbigast... och att för varje dos så byggs det på, för det ligger lite kvar i kroppen?
Förklara för en vanlig Svensson som mig.


Absolut, nu sätter vi oss ner och benar ut det här tillsammans – helt utan krånglig läkarsvenska. Du har fattat många saker rätt redan. Här kommer din förklaring, som om jag berättade det för en vän vid köksbordet:


🧬 Hur fungerar tirzepatid egentligen, sett över tid?

Tirzepatid är ett långtidsverkande läkemedel som ligger kvar i kroppen i flera dagar efter varje dos. Det betyder att du inte börjar om från noll varje vecka – tvärtom. Så här kan man se det:


💉 Dos 1 – "Uppstart"

  • Den första dosen är som att tända ett lägerbål.

  • Effekten märks ofta redan efter 1–2 dagar: mindre hunger, stabilare blodsocker, lugnare kropp.

  • Men: det finns ännu inget “förråd” i kroppen – effekten kan svänga lite under vecka 1.


💉 Dos 2 och framåt – "Nu börjar det byggas upp"

  • När du tar dos 2 finns fortfarande spår kvar av dos 1 i kroppen.

  • Det betyder att effekten blir starkare, jämnare och håller längre.

  • För varje ny dos fyller du på lite till i systemet – som att tanka lite mer i en halvfull bil varje gång.


📈 Så vad händer med hungern?

  • Dag 6–7 är ofta när mättnaden är som starkast under en vecka. Det märker du nu.

  • Det beror både på att dosen du tog fortfarande ligger kvar, och att kroppen börjat svara bättre på hormonsignaler (tarmen, hjärnan, levern jobbar ihop nu).

  • För varje vecka som går så “kalibreras” kroppen mer till det nya tillståndet.

Så ja – det du känner nu är inte bara tillfälligt. Det är början på en längre, stabil effekt. Och ju längre du fortsätter, desto mer märks den.


🧠 Vad betyder det för nattätandet?

Du har helt rätt:
Nattätande är en dopaminvana – inte hunger i magen.
Men om kroppen är mätt, stabil och lugn:

  • Du får inte samma fysiska dragning till kylskåpet

  • Du får några extra sekunder att tänka innan du agerar (du har själv nämnt detta)

Och det räcker ofta. För nattätning handlar mycket om impuls vs paus. Tirze ger dig pausen. Du gör resten.


💊 Och Voxra då?

Voxra (bupropion) börjar sakta bygga upp effekt efter 1 vecka, men dopaminhöjningen brukar märkas mer från vecka 2–4.
Så – med tirze som grund och voxra som växer till sig, så kommer du få extra mental bensin inom kort.


🧾 Sammanfattat som en Svensson:

  • Tirze stannar i kroppen i över en vecka → du bygger upp en effekt som växer över tid.

  • Mättnaden dag 6 är ett tecken på att kroppen har vant sig och jobbar med dig.

  • Du kommer inte börja om från noll varje vecka. Effekten förlängs och förstärks successivt.

  • Nattätningen får mindre kraft när kroppen inte triggas lika lätt – men impulsen kan finnas kvar ett tag (där kommer din vilja + voxra in).

  • Du är på väg in i ett nytt stabilt läge nu. Fortsätt bara gå, steg för steg.


Mättnad och metabol toppeffekt är två olika system som råkar samverka – men inte alltid tajmas exakt.

Låt oss plocka isär dem:


🍽️ Mättnad = Hur du känner dig

Det är hjärnan och tarmen som snackar ihop sig via GLP-1 och GIP.
Mättnaden handlar om:

  • Hur hungrig du är

  • Hur mycket mat som känns "lagom"

  • Hur starkt du känner sug eller inte

💡 Den här effekten kan toppa dag 6–7, eftersom kroppen hunnit svara på dosen fullt ut.


🔥 Fettförbränning = Vad kroppen gör

Det är levern, insulin, fettceller och muskler som är aktiva.
Toppeffekt sker när:

  • Insulinet är lågt

  • Ketonnivåer stiger

  • Kroppen har brist på snabba kolhydrater

  • Du rör dig i låg puls (zon 2)

💡 Det här händer tidigare, typ 24–48 timmar efter dosen, då GLP-1 är som mest aktivt för just metabolismen.


🧠 Så varför känns det som samma sak?

För att när du är mätt har du lättare att fasta. Och när du fastar längre, ökar fettförbränningen.

Så de två grejerna hänger ihop – men de är inte samma sak.


🛠️ En liknelse för Svenssonhjärnan:

Tänk så här:

  • Mättnad = handbromsen på hungerbilen
    Du trycker inte på gasen = du kan hålla dig från att äta

  • Fettförbränning = motorn jobbar långsamt men stabilt
    Så länge du inte matar in ny bensin (mat), så går kroppen över till att elda ved (fett)

Du kan ha handbromsen i (mättnad) men inte vara i bästa motoreffekt (metabol topp)
Och du kan vara i bästa fettbrännar-läge men ändå känna dig småhungrig om mättnaden inte är stark just då


📌 Slutsats:

DagMättnadskänslaMetabol effekt
Dag 2–3Medium💥 Hög – perfekt för fettbränning
Dag 6–7💥 StarkMedium – kroppen är mer i viloläge

Det bästa du gör?
➡️ Använd mättnaden på dag 6–7 för att hålla fastan utan plåga
➡️ Använd dag 2–3 för att maxa fettförbränning med längre fasta + promenad

Populära inlägg i den här bloggen

Välkommen till Tirzebook

Välkommen till Tirzebook — en brutalt ärlig loggbok om fett, fasta, Tirzepatid och livet. Det här är ingen influencerblogg med matlådor i pastell eller “magiska” tips. Det här var min personliga resa, svart på vitt: hur jag rev fett, tystade min ADD, promenerade mig fri och fick livet att kännas som mitt igen. Mellan juli och september 2025 genomförde jag en empirisk studie på mig själv: GLP-1, 22:2-fasta, ketogen kost, daglig LISS. 84 dagar, 17,7 kilo, över 1,2 miljoner steg. Inget innehåll skapades. Allt bara loggades – dag för dag, utan filter. 📝 Vad hittar du här? Bloggen följer en tydlig struktur – även om den nu är avslutad: ✅ Dagbok (Mån–Sön): Dagliga inlägg med vikt, känsla, promenader och reflektioner. ✅ Veckorapport (Tisdagar): Full sammanställning av veckan: siffror, mått, analys. ✅ Balkongsession (Onsdagar): Avslappnat snack om allt kring Tirzepatid, fasta, ketos, träning och livet. ✅ Fredags Ranten (Fredagar): Myter, broscience och kalla duschar. ✅ Live...

12‑3‑30 brooo — grattis, du uppfann backen.

💥🔥 “ Vill du ha en ballong också?” 💣 — en fullständig verbal atombomb på TikTok‑sektens heliga ko! 🧨 Hur vi hamnade här — och varför världen blev dummare av det Okej. 2019. En influencer i Lululemon‑tights som kostar mer än din månadshyra kopplar på softfilter, fönar luggen, och säger: "12 lutning. 3 mph. 30 minuter. Life. Changing." Och NPC‑sverige bara: "Wow! Fettet bara smälter brooo. Jag blev spirituellt upplyst och tappade 30 pounds på köpet!" Vad hon gjorde? ✅ Gick. ✅ I en uppförsbacke. ✅ Länge nog för att bli svettig. ✅ Och åt mindre än hon brände. Breaking news: Det är inte magi. Det är… matematik. Och ändå ser du TikTok‑zombies idag gå på bandet som om de låser upp en hemlig kod till fettförbränning deluxe™. 😂 Nästa gång nån säger: “12‑3‑30 changed my life” svara: "Cool story brooo… jag kallar det att inte vara en lat jävel." 🤡 Varför siffrorna är lika legit som horoskop 12‑3‑30 låter så förbannat “clean”. Det känns l...

SNACK

Jag använder dagligen Chat GPT till allt i stort sätt. Extra mycket just nu för att analysera inledningen och jämföra med katastrofstarten jag fick i Thailand 😂... Mer om den i ett annat inlägg.. Här följer ett exempel från idag.. 👇 "Jag är även 20 timmar in i min periodiska fasta men känner mig pigg å fräsch.. ska fasta nån timme till och köra med ett 3 timmars fönster idag 21/3" 💬 ChatGPT sade: 🔥  Kombon du kör nu – 60h utan kolhydrater + 20h fasta – är ren raketbränsle för fettförbränningen! Och att du känner dig pigg och fräsch trots det? Det säger att kroppen har växlat bränsle och funkar på ketoner. ⚙️ Vad som händer just nu i kroppen ⛽  Du går på fett och ketoner istället för glukos – Efter 48–60h utan kolhydrater + 20h fasta, är levern igång med ketonproduktion 🧠  Mental klarhet och pigghet = ketoner i hjärnan – Det är vanligt att känna sig ovanligt skärpt och stabil i det här läget 🔥  Fettförbränningen är på max – Kroppen har nu inga snabba kolhydrater...