Ingen vet vad jag gör – och det är just därför det funkar Det är nåt märkligt som händer när man håller käften. När man inte delar. Inte visar. Inte berättar. Jag har gått ner över nio kilo på fyra veckor. Det är ett mirakel i praktiken. Siffror jag själv knappt tror på. Jag har loggar, bilder, en kropp som redan nu känns helt annorlunda. Och ändå är det ingen som vet. Inte ett ord till någon. Inte ett “nu kör vi” i storyn. Inga före-efter-bilder. Inga jävla träningsselfies framför spegeln. Tystnad. Och vet du? Det är fan det bästa jag gjort. För nåt händer när man håller det för sig själv. Det blir heligt. Det blir... rent, på nåt sätt. Det finns inga förväntningar från andra att leva upp till. Ingen extern publik att spela för. Ingen applåd att jaga. Bara jobbet, dagen, kroppen, stegen. Fokuset blir rakbladsvast. Bubblan stänger ute allt som inte hör hemma i transformationen. Det är nästan andligt – och jag hatar det ordet, men du fattar vad jag menar. För jag vet hur...
The Fatloss Manifesto