tirzebook

  🚬 Inledningen – när man inte orkar mer För i helvete, nu är det nog. Jag kan inte ens öppna TikTok eller Instagram längre utan att drabbas av en tsunami av gram-fjantar. Där sitter de, med sina ring lights, sina proteinshakes och sina “What I Eat in a Day”-videos, och rapar ur sig samma jävla ramsa: “400 kcal, 32 gram protein.” Som om det vore någon form av vetenskaplig uppenbarelse. Som om världen stannade upp, änglar började sjunga, och vi alla skulle skriva upp siffrorna i våra små jävla biblar. Men vet du vad det där är? Det är siffror utan mening. Det är luft. Det är som att skryta om att man gått 10 000 steg mellan soffan och kylskåpet. Det är teater, och jag är trött på föreställningen. ⚖️ Kapitel 1 – Siffrornas teater Siffror kan se imponerande ut, det är därför de används. “32 gram protein.” Det låter mycket. Det låter disciplinerat. Det låter som någon som “har koll.” Men verkligheten? Det där är kuliss. För 32 gram protein kan betyda vad som helst. Det kan var...