Så står han där. Temu Tim.
I sitt jävla linne från helvetet. Du vet exakt vilket.
Det där obestämda grå som en gång kanske var vitt, men nu luktar som ett gymgolv i en källare där ventilation är ett rykte. Det är fuktigt fast det är torrt. Det är spänt över fel muskler. Det är som en permanent våtservett med tryck på. Axelsömmen hänger för lågt, bröstvårtan på väg mot frihet, och blicken är sådär “jag har sett en TikTok om metabolism och nu kan jag allt”.
Och så säger han det. Orden som borde få honom vräkt från hela kvarteret.
“Alltså… om du äter efter 18… då blir allt fett. Kroppen kan liksom inte ta upp det då. Det bara... går rakt till röven.”
Rakt. Till. Röven.
Som om kroppen är en jävla nattportier till skinklagret.
“Jaha, vad har vi här då? En entrecôte? Okej, klockan är 18:01. Matsmältningssystemet är stängt för kvällen. Ta bakvägen till Trappa B, följ cellväggen till höger – dumpas direkt på rövdepån. Tack och hej.”
Tim. Snälla. Vad i helvete är det du säger?
Kroppen är inte en pensionsmyndighet som vägrar handlägga kalorier efter kontorstid.
Den är ett adaptivt jävla överlevnadssystem med miljontals år av signalstyrning – och här kommer du med din jävla 3-dagars provsmakning av periodisk fasta och vill upplysa världen om hur fett lagras?
Du ser någon som fastat i 22 timmar.
Du ser någon som tränat LISS med mitokondrier som jublar i stolsraden.
Du ser någon som äter exakt klockan 20:00 och som inte samlar fett – han släpper det.
Och det bästa du har är: “Men klockan är ju efter 18...”
DU ÄR FÖR FAN FET DYGNET RUNT, Tim.
Det är inte kvällen som förstör dig – det är du och dina jävla halvsanningar i linneform.
Du är en fladdrande reklamfilm för näringsmässigt haveri med ett bröstmått som bara existerar för att kompensera för bristen på sömn, syre och självrannsakan.
Vill du prata fettinlagring?
Bra. Då slår vi upp fliken “metabol flexibilitet”, rullar fram hormonpaneler och sätter oss med en kopp tystnad och din kostregistrering från de senaste 15 åren.
Men det vill du inte.
Du vill stå där, skaka din proteinblandning som om det var magi på burk, och titta nedlåtande på någon som har ett system.
Det du inte fattar, Tim, det du aldrig kommer fatta, är att den personen du talar till just nu är laddad till tänderna med biokemisk exakthet.
Han äter 900 kalorier fett och protein när du sitter hemma och smyger in en kvällsmacka med “bara lite honung” och tror att kroppen inte märker något – för klockan är ju innan 18.
Nej Temu Tim.
Klockan är inte problemet.
Kroppen vet. Och kroppen dömer.